私人泳姿纠正会取代孩子的泳会训练吗？
不会。Jina 教练是和泳会教练配合，而不是唱反调。泳会训练负责体能、节奏和比赛经验；她每周一次的课程，专门修正大泳队里教练忙不过来、难以一一发现的技术细节，让孩子把更好的泳姿带回每一堂泳会训练。
孩子多快能看到进步？
每个泳员都不一样，负责任的教练不会保证成绩。在我们公开的案例中，一名竞技泳员经过大约5至6个月、每周一次的泳姿纠正，200米自由泳从个人最好成绩3:42.66进步到3:07，几乎每场比赛都有明显进步。
泳姿纠正课多久上一次？
已经在泳会训练的泳员，通常每周一次就足够。泳员在平时训练中练习修正的动作，下一周我们再检视、再调整。
在新加坡请私人游泳教练要多少钱？
每堂课1小时，$160 起。Jina 教练会到您的泳池或公寓上课，孩子不必跨岛奔波。请在 WhatsApp 告诉她泳员的程度和所在地区，她会给您准确报价。
孩子要几岁、什么程度才适合竞技游泳指导？
竞技指导和泳姿纠正最适合已经会游想要改进的泳姿的泳员，一般是小学或以上、在泳会或校队训练，或者正在备战 SSPA、升级或泳队选拔的孩子。
你们教特殊需要的孩子吗？
教的。Jina 教练目前在特殊教育学校 Rainbow Centre 教游泳，并最近完成新加坡游泳总会（Singapore Aquatics）的适应性游泳教学课程。她为有特殊需要的儿童和成人提供耐心的一对一游泳课，按个人情况调整节奏、提示方式和课程流程，并把水上安全放在第一位。欢迎先在 WhatsApp 分享孩子的情况，好让第一堂课安排得更妥当。
游泳适合乐龄人士或伤后恢复的人吗？
水的浮力能承托体重，对许多乐龄人士和正在恢复的人来说，是活动身体、增强肌力和改善活动能力的温和方式。课程以技术为本，循序渐进。如果您正在接受治疗，请先取得医生或物理治疗师的同意；我们的课程是辅助，不能取代医疗。
在哪里上课？
在您方便的地方。Jina 教练会到您的公寓泳池或附近的公共泳池上课，主要在中区的 Henderson、红山一带，视时间安排也可以到更远的地方。请在 WhatsApp 告诉她您的地区，查询空档。
你们指导中华游泳会等泳会的泳员吗？
是的。Jina 教练目前指导5名来自中华游泳会（Chinese Swimming Club）的泳员，也指导其他新加坡泳会的泳员。她是独立的私人教练，不隶属于任何泳会，课程用来配合泳队训练。
Jina 教练有哪些资格？
Jina 教练是在 SportSync（新加坡体育理事会教练注册平台）上注册的 NROC 游泳教练，持有 SG Coach 一级教练课程、国家教练认证计划（NCAP）理论、运动价值观与原则、教练安全运动认知课程，以及有效的标准急救证书，均可在 SportSync 上公开核实。她也是 NROC 注册铁人三项教练，持有 SwimSafer 认证，以及 AUSTSWIM 成人游泳教学教师（Teacher of Adults）资格，并最近完成新加坡游泳总会（Singapore Aquatics）适应性游泳教学课程（SG Coach Adaptive Swimming Teacher Course）。她目前也在 Rainbow Centre（为自闭症及多重障碍儿童而设的特殊教育学校）教游泳。完整资格及官方资料链接，请见“关于 Jina 教练”页面。
Jina 教练是谁？
Jina Woo（胡心旖）是 Swimduro 的创办人兼总教练。她五岁开始竞技游泳，13岁起代表新加坡，包括2003年的蹼泳比赛；2007年在泰国举行的第24届东运会上代表新加坡参加铁人三项，是当时最年轻的女子铁人三项选手。
您有课程配套（4至8堂）吗？
团体课有课程配套，但泳姿纠正和一对一私人课没有。
原因很简单：每位泳员的学习进度不同，技术上的需要也不同。
上泳姿纠正和私人课时，我会逐一评估每位泳员，了解他们目前的能力，找出需要改进的地方，并决定合适的指导方式。
有些泳员某些技能进步得比较快，有些则需要更多时间、练习和巩固，才能达到同样的效果。
与其把每位泳员都放进固定的配套，我更愿意专注于他们个人的进步，以及他们真正需要的指导。
我最重视的是提供个人化的学习体验，而不是为了配合预定的堂数而赶进度。
想知道孩子的真正潜力在哪里？
把孩子的年龄、目前所属俱乐部或训练组，以及最近的比赛成绩发给 Jina 教练。她会坦白告诉您，时间究竟“漏”在哪里。